Futócipő választás szempontjai

Hogyan válassz futócipőt? – New Balance tippjei

A futás az egyik legegyszerűbb és legnagyszerűbb mozgásforma – de a helytelen cipőválasztás könnyen elveheti a kedvet tőle. Egy régi tornacipő, egy akciós, de nem rád szabott modell gyorsan fájdalomhoz vezethet: térdfájás, boka- vagy talpi fájdalom után sokan azt hiszik, a futás „nem nekik való”. Pedig gyakran csak a cipő volt rossz.

Íme néhány egyszerű, modern tipp, amivel könnyebb megtalálni a számodra tökéletes párt – akár egy New Balance futócipőt.


1️⃣ Ismerd meg a célod és a terepet

A futócipő kiválasztásánál alapvető kérdés: hol és hogyan szeretnél futni?

  • Aszfalt, városi környezet → Úticipő (road)
  • Erdei ösvények, sziklás talaj → Terepfutó cipő (trail)
  • Versenyzés, gyors edzések → Könnyű, reszponzív modell

A New Balance minden terepre kínál megoldást – érdemes célhoz illően választani.


2️⃣ Ne csak a márkát válaszd – válaszd magadhoz!

Gyakori kérdés: „Melyik a legjobb márka?” A válasz: a legjobb az, ami a te lábadra való.

Minden láb más:

  • Szélesség
  • Boltozat (lúdtalp vagy magas lábboltozat)
  • Lépésminta (pronáció, neutrális)

A New Balance erőssége, hogy sok modellből széles és extra széles változat is elérhető – így könnyebb személyre szabni a választást.


3️⃣ Próbálj több modellt!

A legjobb, ha szakboltban vásárolsz, ahol több márka és modell közül válogathatsz, és szakértő segít a döntésben.

  • Próbálj fel 5–10 cipőt.
  • Sétálj, fuss benne pár lépést.
  • Ne csak a méretre figyelj – legyen kényelmes a fazon is.

A New Balance boltokban és partnereknél jól ismerik a saját kínálatukat, és segítenek kiválasztani a legjobb illeszkedést.


4️⃣ Ne ragadj le egyetlen párnál

Ha találsz egy szuper cipőt, az jó hír – de hosszú távon érdemes váltogatni:

  • Más-más cipő más terhelést ad a lábnak.
  • Segít megelőzni az egyoldalú terhelésből fakadó sérüléseket.
  • Ha elázik az egyik pár, legyen másik kéznél.

Érdemes külön cipőt tartani aszfaltra és terepre is.


5️⃣ Figyelj a futócipő élettartamára

A futócipőt nem időben, hanem megtett kilométerben mérjük:

  • Átlagosan ~800–1000 km után már csökken a csillapítása és védelme.
  • Ne tévesszen meg a szép külső – a belső szerkezet is fárad.
  • Túlsúly, nehéz terep rövidíti az élettartamot.

A New Balance cipők fejlesztésekor a tartósság és a párnázás egyaránt kiemelt szempont – de minden cipő elhasználódik egy idő után.


6️⃣ Mikor vegyél újat?

  • Ne várd meg, amíg teljesen „kifekszik” a régi pár!
  • Akciók idején előre is megéri beszerezni.
  • Verseny előtt ne új cipőt vegyél – legyen bejáratott, de ép állapotú a választott modell.
  • Ha fájdalmat tapasztalsz futás közben, gondold át: lehet, hogy a cipő a hibás.

7️⃣ Tartsd karban a cipőd

  • Ne mosd mosógépben.
  • Nedves ruhával töröld át.
  • Átázott cipőt szobahőmérsékleten, újságpapírral kitömve szárítsd – ne radiátoron!

Így tovább megőrzi formáját és párnázottságát.


✅ New Balance tipp

Szánj időt a választásra!
A jó futócipő befektetés az egészségedbe és a futás élményébe.
A New Balance futócipői széles méret- és szélességválasztékban, terepre és aszfaltra optimalizált technológiákkal készülnek – segítünk megtalálni azt a modellt, ami a te lábadra készült.

Elérhető New Balance modellekről bővebb információt itt találsz: