Futócipő választás szempontjai
Hogyan válassz futócipőt? – New Balance tippjei
A futás az egyik legegyszerűbb és legnagyszerűbb mozgásforma – de a helytelen cipőválasztás könnyen elveheti a kedvet tőle. Egy régi tornacipő, egy akciós, de nem rád szabott modell gyorsan fájdalomhoz vezethet: térdfájás, boka- vagy talpi fájdalom után sokan azt hiszik, a futás „nem nekik való”. Pedig gyakran csak a cipő volt rossz.
Íme néhány egyszerű, modern tipp, amivel könnyebb megtalálni a számodra tökéletes párt – akár egy New Balance futócipőt.
1️⃣ Ismerd meg a célod és a terepet
A futócipő kiválasztásánál alapvető kérdés: hol és hogyan szeretnél futni?
- Aszfalt, városi környezet → Úticipő (road)
- Erdei ösvények, sziklás talaj → Terepfutó cipő (trail)
- Versenyzés, gyors edzések → Könnyű, reszponzív modell
A New Balance minden terepre kínál megoldást – érdemes célhoz illően választani.
2️⃣ Ne csak a márkát válaszd – válaszd magadhoz!
Gyakori kérdés: „Melyik a legjobb márka?” A válasz: a legjobb az, ami a te lábadra való.
Minden láb más:
- Szélesség
- Boltozat (lúdtalp vagy magas lábboltozat)
- Lépésminta (pronáció, neutrális)
A New Balance erőssége, hogy sok modellből széles és extra széles változat is elérhető – így könnyebb személyre szabni a választást.
3️⃣ Próbálj több modellt!
A legjobb, ha szakboltban vásárolsz, ahol több márka és modell közül válogathatsz, és szakértő segít a döntésben.
- Próbálj fel 5–10 cipőt.
- Sétálj, fuss benne pár lépést.
- Ne csak a méretre figyelj – legyen kényelmes a fazon is.
A New Balance boltokban és partnereknél jól ismerik a saját kínálatukat, és segítenek kiválasztani a legjobb illeszkedést.
4️⃣ Ne ragadj le egyetlen párnál
Ha találsz egy szuper cipőt, az jó hír – de hosszú távon érdemes váltogatni:
- Más-más cipő más terhelést ad a lábnak.
- Segít megelőzni az egyoldalú terhelésből fakadó sérüléseket.
- Ha elázik az egyik pár, legyen másik kéznél.
Érdemes külön cipőt tartani aszfaltra és terepre is.
5️⃣ Figyelj a futócipő élettartamára
A futócipőt nem időben, hanem megtett kilométerben mérjük:
- Átlagosan ~800–1000 km után már csökken a csillapítása és védelme.
- Ne tévesszen meg a szép külső – a belső szerkezet is fárad.
- Túlsúly, nehéz terep rövidíti az élettartamot.
A New Balance cipők fejlesztésekor a tartósság és a párnázás egyaránt kiemelt szempont – de minden cipő elhasználódik egy idő után.
6️⃣ Mikor vegyél újat?
- Ne várd meg, amíg teljesen „kifekszik” a régi pár!
- Akciók idején előre is megéri beszerezni.
- Verseny előtt ne új cipőt vegyél – legyen bejáratott, de ép állapotú a választott modell.
- Ha fájdalmat tapasztalsz futás közben, gondold át: lehet, hogy a cipő a hibás.
7️⃣ Tartsd karban a cipőd
- Ne mosd mosógépben.
- Nedves ruhával töröld át.
- Átázott cipőt szobahőmérsékleten, újságpapírral kitömve szárítsd – ne radiátoron!
Így tovább megőrzi formáját és párnázottságát.
✅ New Balance tipp
Szánj időt a választásra!
A jó futócipő befektetés az egészségedbe és a futás élményébe.
A New Balance futócipői széles méret- és szélességválasztékban, terepre és aszfaltra optimalizált technológiákkal készülnek – segítünk megtalálni azt a modellt, ami a te lábadra készült.
Elérhető New Balance modellekről bővebb információt itt találsz: